OMEGAGUARD SHAKLEE - Lemak Yang Membantu Anda Kekal Kurus Dan Sihat!

Kita semua tahu bahawa asid lemak Omega-3 memberi pelbagai manfaat kesihatan kepada tubuh manusia, seperti meningkatkan peredaran darah, kesihatan otak dan mengalakkan kesihatan sendi. 

Tetapi adakah anda tahu ia juga boleh membantu mengurangkan berat badan yang berlebihan
apabila disertai dengan senaman yang berkala dan pemakanan yang seimbang?

Jom dapatkan tubuh yang menawan dengan lemak sihat ini!


1. Mengawal Atur Tahap Lemak Badan Yang Sihat

Simpanan lemak yang berlebihan dalam badan merupakan salah satu faktor utama yang menyumbang kepada peningkatan berat badan.

Kajian menunjukkan bahawa Omega-3 dapat membantu kita mencapai tahap lemak badan yang sihat kerana ia:

✅ Meningkatkan kadar metabolik, iaitu kadar kalori badan yang anda bakar dalam sehari.1

✅ Meningkatkan kadar pembakaran lemak.1

✅ Meningkatkan peredaran darah ke otot-otot badan semasa bersenam dan menambahkan keupayaan tubuh untuk membakar lebih banyak lemak.1 

✅ Mengawal paras lemak yang sihat yang terkumpul dari pemakanan harian kita.2,3


2. Menyeimbangkan Rasa Kenyang

Dua hormon utama ghrelin dan leptin berperanan mengawal rasa lapar dan kenyang.

Gabungan diet yang seimbang dan pengambilan Omega-3 membantu:-

✅ Mengawal atur hormon ghrelin dan leptin.

✅ Meningkatkan rasa kenyang - anda berasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih lama selepas makan.2,4


3. Meningkatkan Paras Insulin yang Sihat

Insulin menukarkan karbohidrat di dalam makanan kepada tenaga.

Oleh itu, tahap insulin yang sihat adalah penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat dan Omega-3 dapat membantu dengan:

✅ Meningkatkan kepekaan insulin badan - semakin peka sel-sel badan kita terhadap insulin, semakin rendah kemungkinan makanan yang kita makan disimpan sebagai lemak.5,6


4. Mengurangkan Tekanan (Stress)

Tekanan boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan. Omega-3 membantu:-

✅ Mengawal atur tahap kortisol yang sihat. Kortisol adalah hormon tekanan yang dikeluarkan ketika kita dalam keadaan tertekan. Tahap kortisol yang selalu tinggi akan menyebabkan kita menyimpan lemak, dan tidak membantu membakar kalori-kalori yang degil.7



Bagaimana Dapatkan Sumber Omega-3 Terbaik? 

OMEGAGUARD™ membekalkan spektrum lengkap tujuh jenis asid lemak perlu Omega-3 tulen, yang biasanya ditemui secara semula jadi dalam ikan kecil di habitat lautan dalaman air sejuk.

Setiap hidangan Omegaguard mengandungi kepekatan 999 mg Omega-3 (546mg EPA dan 360mg DHA) yang penting untuk perkembangan dan fungsi normal tubuh.

Tahukah anda? Orang yang sihat memerlukan kira-kira 1,000-2,000 mg minyak ikan sehari. 

Jemput baca info selanjutnya di sini:-

6 Sebab Mengapa Perlu Pilih OMEGAGUARD SHAKLEE Untuk Sumber Omega-3 Terbaik! (Sila Click)


Rujukan:

1. Singh M. Essential fatty acids, DHA and human brain. Indian J Pediatr. 2005 Mar;72(3):239-42.

2. Judge MP, Harel O, Lammi-Keefe CJ. Maternal consumption of a docosahexaenoic acid-containing functional food during pregnancy: bene t for infant performance on problem-solving but not on recognition memory tasks at age 9 mo. Am
J Clin Nutr. 2007; 85:1572–7

3. Helland IB, Smith L, Saarem K Et al. Maternal supplementation with very-long-chain n-3 fatty acids during pregnancy and lactation augments children’s IQ at 4 years of age. Pediatrics. 2003 Jan;111(1):e39-44.

4. Kidd PM. Omega-3 DHA and EPA for Cognition, Behavior, and Mood: Clinical Findings and Structura Functional Synergies with Cell Membrane Phospholipids. Altern Med Rev. 2007 Sep;12(3):207-27.

5. Nilsson A, Radeborg K, Salo I, Björck I. Effects of supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids on cognitive performance and cardiometabolic risk markers in healthy 51 to 72 years old subjects: a randomized controlled cross-over
study. Nutr J. 2012 Nov 22;11:99. doi: 10.1186/1475-2891-11-99.

6. Mol no, A., Gioia, G., Fanelli, F. R., & Muscaritoli, M. (2014). The Role for Dietary Omega-3 Fatty Acids Supplementation in Older Adults. Nutrients. 6(10), 4058–4072.

7. Tanaka, K., Farooqui, A. A., Siddiqi, N. J., Alhomida, A. S., & Ong, W.-Y. (2012). Effects of Docosahexaenoic Acid on Neurotransmission. Biomolecules & Therapeutics. 20(2), 152–157.

8. Conklin SM1, Gianaros PJ, Brown SM, Yao JK, Hariri AR, Manuck SB, Muldoon MF. Long-chain omega-3 fatty acid intake is associated positively with corticolimbic gray matter volume in healthy adults. Neurosci Lett. 2007 Jun 29;421(3):209-12.

9. Chang CY1, Ke DS, Chen JY. Essential fatty acids and human brain. Acta Neurol Taiwan. 2009 Dec;18(4):231-41.